Akina: so funktioniert's, Schritt für Schritt

Hey – Willkommen bei Akina! Es freut uns, dass du dich mit unserer Software auf den Weg zur Besserung machst. Anhand der folgenden Anleitung begleiten wir dich Schritt für Schritt durch die Nutzung von Akina Care – von der Registrierung bis hin zum ersten abgeschlossenen Training. Bist du bereit?

Registrierung und Account set-up

Vielleicht bist du bereits in der Physiotherapie und durch deinen Physiotherapeuten auf Akina aufmerksam geworden? Er kann dich ganz einfach per E-Mail zur Registrierung einladen. Wenn nicht, kannst du unsere Software Akina Care über diesen Link aufrufen und dich als neuer Kunde bzw. neue Kundin registrieren.

Damit du Akina nutzen kannst, benötigen wir deine Einwilligung zu unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzrichtlinien. Als CE-zertifiziertes medizinisches Produkt und schweizerische Softwareanwendung folgt Akina strikten Regelungen im Bereich Privatsphäre und Datenschutz.

Als Nächstes möchten wir gerne wissen, wie alt du bist. Diese Info ist für uns wichtig, da wir aufgrund von Gesundheitsrichtlinien verpflichtet sind, ein Mindest- und Höchstalter für die Nutzung von Akina vorzuschreiben. Suche dein Alter im Kalender rechts oder tippe es direkt ins leere Feld.

Schon fast geschafft! Statte nun deinem E-Mail-Postfach einen Besuch ab und prüfe, ob du eine E-Mail mit einem Bestätigungslink von Akina erhalten hast. Klicke dann einfach auf den Button in der E-Mail, um die Erstellung deines Kontos zu bestätigen. Solltest du keine E-Mail erhalten haben – nicht vergessen: Spam Ordner prüfen – dann kannst du dir den Bestätigungslink erneut senden, indem du auf diesen Button auf der Registrierungs-Plattform drückst.

Et voilà – schon kannst du in die Akina Plattform eintauchen und mit deinem ersten Training starten!

Dein erstes Training mit Akina

Du bist bei Akina registriert und bereit für ein erstes Training? Lass uns zusammen einige wichtige Schritte besprechen, damit dein Training reibungslos abläuft.

Auf dem Dashboard findest du alle wichtigen Informationen zum bevorstehenden Training auf einen Blick. Mit dem Trainings- und Wochenzähler wird dein Fortschritt getrackt, und Informationen wie Dauer, Hauptziel und Materialien helfen dir dabei, dich auf das bevorstehende Training vorzubereiten.

Wir empfehlen, für das Training den Vollbildmodus auf deinem Gerät zu verwenden. So hast du bessere Sicht auf den Trainer, auch während du einige Schritte vom Gerät entfernt stehst und Übungen machst.

Annika erklärt dir in einem kurzen Video, wie Akina funktioniert und worauf du für eine ideale Trainingssession achten musst. Sie teilt ein paar Tipps zur Verwendung von Akina mit dir – du musst zum Beispiel vollständig im Kamerabild sein, damit unsere KI dich erkennt und dir Inputs zur Bewegungsoptimierung geben kann. Dies geht am besten, wenn du deinen Laptop etwa zwei bis drei Meter vor dir aufstellst – zum Beispiel auf einem Tisch oder Stuhl. Manchmal musst du noch die Neigung des Bildschirms anpassen. Stelle sicher, dass du um dich herum genug Platz hast, um die Übungen zu machen. 

Je nach Browser-Einstellungen musst du vor Beginn des Training erlauben, dass Akina auf deine Kamera zugreifen kann. Doch keine Angst – wir zeichnen nie Videodaten von dir auf. Die Kamera wird benötigt, damit unsere KI deine Bewegungen erkennen und dir während des Trainings Optimierungsvorschläge geben kann.

“Es scheint, als könnten wir dich nicht sehen” – Tritt in die Mitte des Kamerabildes und achte darauf, dass dein ganzer Körper vom Scheitel bis Fuss sichtbar ist.

Jetzt hast du’s fast geschafft. Lass uns zum Schluss noch das Pausenmenü anschauen. Im Menü auf der linken Seite kannst du die Musik und Lautstärke verwalten, dir die Übungseinführung nochmals ansehen oder die Einstellungen anpassen. Auf der rechten Seite kannst du das Training abbrechen, einzelne Übungen überspringen oder mit dem Play Button wieder zurück in die Übung einsteigen. 

Wir hoffen, dass wir dir mit dieser kleinen Anleitung den Einstieg in die Nutzung von Akina erleichtern können. Hast du weitere Fragen zur Registrierung oder Anwendung? Stöbere durch unsere Sammlung von häufig gestellten Fragen oder kontaktiere uns unter support@akina.health.